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OFF 3250 KCAL
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81,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3210 kcal
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Líp: 99,25g | Prot: 202,38g | Carbs : 366,29g.
Pequeno Almoço: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Jantar: Vitello Magro, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Banana, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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