Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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79,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 58,21g | Prot: 93,94g | Carbs : 60,17g.
Pequeno Almoço: Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо, NL International DrainEffect Red, Кофе (Растворимый), Окское Яйцо, Сыр Адыгейский. Almoço: Салат Овощной с Маслом, NL International DrainEffect Green, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Jantar: NL International Коктейль «Соленая Карамель». Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de KristinaM32
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