Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2326 kcal
|
Líp: 84,42g | Prot: 64,69g | Carbs : 322,84g.
Pequeno Almoço: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Куриная Грудка на Гриле, Пятерочка Яблоко Красное . Jantar: Торт Медовик ( Волжанка), Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|