Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 66,49g | Prot: 137,29g | Carbs : 171,19g.
Pequeno Almoço: Чистопрудненская КФ Сочники с Творогом, Першинский Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Першинский Творог Обезжиренный. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Чудо Крем Творожный Фруктовый Голубика-Ежевика, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски, Голень Куриная Запеченая Ткач, Лук, Чеснок, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария1985…
|