Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Líp: 54,89g | Prot: 107,09g | Carbs : 227,37g.
Pequeno Almoço: Княгинино Снежок 3,2%, Тыква, Макфа Макароны Отварные, Polar Лососёвые Треугольники, Кефир 2,5%, Хлопья Овсяные N3, Семечки с Морской Солью, Какао-Порошок, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Сыр Лёгкий 35%, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Огурец, Капуста, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|