Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1418 kcal
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Líp: 59,84g | Prot: 88,50g | Carbs : 122,29g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Hilo Milk. Almoço: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Coles Hilo Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater, Cucumber (Peeled). mais...
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1229 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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