Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 52,59g | Prot: 65,50g | Carbs : 189,02g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Супер Злаки, Творог, Kinder Pingui, Alpro Овсяное Молоко без Сахара. Almoço: Фруктовый Салат, Мороженое, Багет, Ferrero Конфета, Ferrero Конфета, Мандарины. Jantar: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Рис Отварной. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crionic
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