Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 78,04g | Prot: 95,50g | Carbs : 188,51g.
Pequeno Almoço: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Гречка на Воде, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Соленые Огурцы с Укропом, Мистраль Рис Басмати Отварной, Индилайт Бедро Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 15%, Monini Оливковое Масло. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Чебурек. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianna_v
|