Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
97 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 49,00g | Prot: 129,19g | Carbs : 212,71g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Семга Слабосоленая, Каждый День Цветочный Мед, Real Сырники Классические, Лента Багет Французский. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Айсберг, Макфа Гречка на Воде, Помидоры, Арбуз, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Outros: Гриль 1 Пончики, Тихвинский Уезд Детокс 09. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhenni16
|