Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3367 kcal
|
Líp: 175,55g | Prot: 103,99g | Carbs : 294,82g.
Pequeno Almoço: Ёбатон Jamy Pie, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Almoço: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Салат Оливье. Jantar: МарС Мини, Ашан Плов с Мясом Говядины . Snacks/Outros: Жареные Орехи Смешанные, От Мартина Семечки Отборные, Сосиска в Тесте, Holsten Light, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|