Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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81,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 60,41g | Prot: 116,37g | Carbs : 108,16g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. Almoço: Cebolas, Grão Dourado Feijão Carioca, Alface, Tomates, Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bello Bacon, Pão Francês, Mendez Molho de Alho Cremoso Defumado , Nobre Salame, Tomates, Alface, Patinho Grelhado, Cachoeirinha Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Morangos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Danialvesm
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