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es wird aber auch Zeit!
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97 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2341 kcal
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Líp: 62,55g | Prot: 90,88g | Carbs : 222,05g.
Pequeno Almoço: Löwensenf Extra, Bananen, McEnnedy Sandwichtoast, Mixxed Up Energy Drink Light, Dulano Delikatess Geflügel-Leberwurst mit Honig. Almoço: Dulano Geflügel-Wiener Käse-Paprika, Löwensenf Extra, Gebirgsjäger Gewürfelter Schinken in Aspik mit Champignons, Rote Tomaten, McEnnedy Sandwichtoast, Gutes Land Käseaufschnitt, Lätta Halbfettmargarine, Äpfel. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Kokosmilch, Kartoffeln, Lauch, Karotten, Sellerie, Butternut Kürbis. Snacks/Outros: Karlsberg Urpils, Nescafe Espresso, Fisherman's Friend Extra Stark, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de holle0802
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