Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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48,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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730 kcal
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Líp: 22,77g | Prot: 26,48g | Carbs : 105,58g.
Pequeno Almoço: 泡茶, 发糕. Almoço: 绿叶生菜, 米饭, 梅菜扣肉. Jantar: 煮熟的鸡蛋白. Snacks/Outros: 核桃. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de duym666
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