Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2375 kcal
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Líp: 70,71g | Prot: 123,47g | Carbs : 308,00g.
Almoço: 오뚜기 삼포 손만두, 돼지고기 앞다리살, 김치찌개, 햇반 현미밥, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛. Jantar: 공기밥, 청정원 낙지곱창. Snacks/Outros: 오리온 포카칩 오리지널 (42g). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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