Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 101,39g | Prot: 118,87g | Carbs : 43,43g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Wasa Fibre, Tereyağı, Yumurta, Domatesler, Zeytin, Aknaz Köy Peyniri. Almoço: Patiswiss %85 Bitter Çikolata , Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Çiğ Badem İçi, Tadım Ceviz İçi, Tadım Çiğ Fındık İçi. Jantar: Lezita Tavuk Fileto, Marul. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 💜şeyma öğretmen💜
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