Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 80,46g | Carbs : 76,63g.
Pequeno Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Салат Цезарь Додо. Almoço: Starbucks Кокосовый Сироп, ВкусВилл Рулет Куриный Варёно-Копченый, Край Каравай Хлеб Тостовый, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Outros: Кофемашина Капучино. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de A.S.Menshikova
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