Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
106,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1399 kcal
|
Líp: 70,57g | Prot: 121,25g | Carbs : 63,24g.
Pequeno Almoço: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Almoço: Семга на Гриле. Jantar: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Яйцо-Пашот, Говяжий Стейк (Только Постный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexa922008
|