Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
72,6 kg Perdidos até agora: 9,3 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

855 kcal Líp: 23,33g | Prot: 53,10g | Carbs : 108,07g.   Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Panera Bread Turkey Sandwich (Half). Snacks/Outros: Starbucks Cappuccino (Grande). mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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