Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Líp: 107,97g | Prot: 111,62g | Carbs : 116,63g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Котлета Домашняя, Магнит Венигрет Овощной . Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Кукурузные Чипсы , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Outros: Куриное Филе, Котлета Домашняя, Винегрет. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena***
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