Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 28,54g | Prot: 87,55g | Carbs : 132,46g.
Pequeno Almoço: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Лазанья. Jantar: Невская Сушка Сушки Маковые, Помидоры, Лазанья. Snacks/Outros: ВкусВилл Манго, Exponenta High-Pro. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Оксана Комарова
|