Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Líp: 46,72g | Prot: 50,84g | Carbs : 220,31g.
Pequeno Almoço: Minyak Wijen, Shirataki Konnyaku Block, Bihun (Dimasak), Ellenka Fiber Creme, Pepaya, Air. Almoço: WRP WRP Everyday Vanilla, Quaker Instant Oatmeal Grain, Roti Gandum, Lengkeng, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH . Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Telur, KEMBANG TAHU, La Fonte Spaghetti, Diasweet Fiberwafer Royal Vanilla. Snacks/Outros: Lontong, Kacang Mete. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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