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Sonntag
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103,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2906 kcal
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Líp: 92,64g | Prot: 230,34g | Carbs : 280,47g.
Pequeno Almoço: Thomy Süßer Senf, Globus Kornspitz, Gekochtes Ei, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Maryland Sonnenblumenkerne, Äpfel, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz. Jantar: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchensteaks Paprika. Snacks/Outros: Käsekuchen. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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