Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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47,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Líp: 32,98g | Prot: 24,91g | Carbs : 62,68g.
Pequeno Almoço: Сырок Творожный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Хлеб Зерновой, Пицца Домашняя. mais...
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1409 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kumiho1990
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