Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
111 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 28,86g | Prot: 42,40g | Carbs : 144,71g.
Pequeno Almoço: Banana, Iogurte Natural de Leite Integral, Abacaxi. Almoço: Heinz Ketchup, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Ovo (Inteiro), Iogurte Natural de Leite Integral, Abacaxi, Banana. Snacks/Outros: Goiaba. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de metaphylipe
|