Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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49,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Líp: 78,41g | Prot: 59,37g | Carbs : 162,09g.
Pequeno Almoço: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almoço: Teh Pucuk Harum Teh, Ceker, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Jantar: Tempe Goreng, Hati Ayam, Ampela, Nasi Uduk. Snacks/Outros: Donat (Tawar). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de welcome45
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