63,05kg Na dann, auf in die neue Woche! Tschakka!
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63,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 30,11g | Prot: 37,96g | Carbs : 105,11g.
Pequeno Almoço: Farmer's Snack Kanadische Bio-Cranberry, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: Vitakrone Hummus Natur, Aldi Maiswaffeln, Select & Go Snack Frikadellen. Snacks/Outros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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