Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 103,77g | Prot: 102,50g | Carbs : 41,19g.
Almoço: Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Allens Retro Party Mix. Jantar: Baked or Grilled Shark, Veal Sirloin , Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Noshu Carrot Cake. Snacks/Outros: Macro Brazil Nuts, Well Naturally Coconut Delight Milk Chocolate, Strawberries , Sugarless Be Smart. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kattdivine75
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