Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
981 kcal
|
Líp: 52,60g | Prot: 50,32g | Carbs : 81,94g.
Pequeno Almoço: Coffee Machine Американо с Молоком, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кабачок, Геркулес Овсяные Хлопья. Jantar: SPAR Сыр Голландский Мантурово, Жареное Яйцо. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V E R B A
|