Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
47 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2831 kcal
|
Líp: 134,11g | Prot: 114,27g | Carbs : 304,46g.
Pequeno Almoço: Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: ВкусВилл Сендвич Нежный с Курицей, Омлетом и Моцареллой. Jantar: Оливье с Курицей, Сушеные Яблоки, ВкусВилл Блинчики с Яблоками. Snacks/Outros: ВкусВилл Сырок Творожный с Клубникой, ВкусВилл Коктейль Молочный с Ванилью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Кофе. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Голубоглазая Элис 🩵
|