Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
943 kcal
|
Líp: 29,36g | Prot: 69,91g | Carbs : 103,11g.
Pequeno Almoço: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Ceker, Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Melon. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ella widya94
|