Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 70,52g | Carbs : 82,85g.
Almoço: Snaq Fabriq Snaqer, Snaq Fabriq Milky Chocolate. Jantar: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сывороточный Протеин. Snacks/Outros: СПК Сервелат Фирменный, Яйцо, Семейные Закрома Крупа Гречневая. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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