Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 98,65g | Prot: 76,05g | Carbs : 178,72g.
Pequeno Almoço: Твой Дом Пахлава Турецкая Фистык Кавуч, Твой Дом Пахлава Турецкая по-Домашнему , Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Шармэль Зефир в Шоколаде, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Багет с Луком, Ермолино Пельмени "Домашние". Jantar: Твой Дом Пахлава Турецкая по-Домашнему, Магнит Банан, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Outros: Твой Дом Пахлава Турецкая по-Домашнему . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|