Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 44,97g | Prot: 60,93g | Carbs : 176,98g.
Pequeno Almoço: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Almoço: Котлета Говяжья, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ln0371
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