E IERI SERA ME SO SCOFANATO
99 kg Perdidos até agora: 11 kg .    Ainda faltam: 16 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2044 kcal Líp: 75,73g | Prot: 67,43g | Carbs : 246,45g.   Pequeno Almoço: Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Tiramisù, Caffè Espresso, Tre Mulini Taralli, Salame, Barilla Pesto alla Genovese, Conad Fettuccine all'uovo. Jantar: Birra Leggera, Tre Mulini Trancio Pizza Margherita. mais...
2412 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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