Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 52,92g | Prot: 28,48g | Carbs : 177,86g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Café (Infusão), Babaganuche, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce Cozida, Mandioca Cozida, Ervilhas Cozidas, Pepino (Descascado), Alface. Snacks/Outros: Goiaba Vermelha, Sabor da Terra Semente de Chia, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Batata Doce Cozida. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlinha8
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