Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 58,04g | Prot: 231,95g | Carbs : 66,02g.
Almoço: Smart Protein Bar Coconut, Gala Apples, Genetix Nutrition 100% Lean Whey, My Muscle Chef Chicken & Cauliflower Bake. Jantar: Genetix Nutrition 100% Lean Whey, My Muscle Chef Naked Beef Fajitas. Snacks/Outros: Smart Protein Bar Apricot and Cocunut, Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Egg White , Smart Protein Bar Peanut Choc Caramel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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