Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Líp: 50,83g | Prot: 107,83g | Carbs : 161,26g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Качотта с Лисичками и Жареным Луком, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Тыквенный Суп, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: ВкусВилл Кефир 3,2%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Outros: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад". mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Borovkova13
|