Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
693 kcal
|
Líp: 37,38g | Prot: 28,62g | Carbs : 61,16g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Картофельное Пюре, Домик в деревне Сметана 15%, Мой Белок Яичный , Табрис Шампиньоны на Гриле, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле. Jantar: Самокат Улитка с Корицей, Нутелла Шоколадная Паста. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexa922008
|