Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 74,47g | Prot: 126,92g | Carbs : 153,13g.
Pequeno Almoço: ABC Kecap Manis, Hati Ayam, Telur Puyuh, bubur ayam. Almoço: BonCabe Boncabe, Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, ayam cabe garam, Telur. Jantar: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Tempe Goreng, Uleg Sambal Kemiri, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: A.T.B Milk Marie Biscuits, Roma Kelapa Cream Cokelat, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatateaten
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