Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1403 kcal
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Líp: 109,53g | Prot: 86,54g | Carbs : 42,12g.
Pequeno Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, one minute muffin, Coffee and Chicory, Zeal Naturals Keto Electrolytes. Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Kraft Lite Mayo. Jantar: Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Olive Oil, Kale, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Butter. Snacks/Outros: Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de right-now-or-never
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