Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
48 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1220 kcal
|
Líp: 65,39g | Prot: 45,30g | Carbs : 85,61g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Овсяноблин. Almoço: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Sacla Вяленые Помидоры, Ярче Хлеб Домашний Бездрожжевой, Картофельное Пюре, Лэнд Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Облепиха, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Юбилейное Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|