Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 47,66g | Prot: 103,95g | Carbs : 74,53g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рассольник. Jantar: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Outros: Скоморошка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Виноград Дамские Пальчики. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de liissa999
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