Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 98,53g | Prot: 121,80g | Carbs : 100,97g.
Pequeno Almoço: Мой Торт Сливочная Карамель, Куриная Грудка, Сыр Российский, Лента Пита. Almoço: Урюк Шаурма С Курицей. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|