Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
81 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2741 kcal
|
Líp: 92,62g | Prot: 231,19g | Carbs : 216,89g.
Pequeno Almoço: Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett, Eiweißbrot Backmischung, Billie Green Vegane Salami Klassik. Almoço: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Texas Bohnen, Basmati- & Wildreis. Jantar: Aldi Protein Wrap. Snacks/Outros: Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar, Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
 Comentários
25 out 22 por membro: DieJill
|
Guten Morgen Viktor und guten Morgen Jill🤗🤗
25 out 22 por membro: farina1902
|
Morgen Jill,morgen Kerstin😁😁. Schōnen Tag euch
25 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
Guten Morgen ☕️ ☕️ ☕️
Schönen Tag 🍂🍁🌞
25 out 22 por membro: wuschel_75
|
25 out 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
|
Abend zusammen 😇 Und gute Nacht 😂
25 out 22 por membro: DieJill
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|