Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Líp: 52,94g | Prot: 81,48g | Carbs : 259,80g.
Pequeno Almoço: Milbona Skyr Vaniglia, McDonald's Donuts. Almoço: Banana, Naturalmentetuo Insalata Mista, Polli Olive Verdi Denocciolate, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Jantar: Mulino Bianco Cioccoavena, Banana, Crownfield Barrette Musli Cioccolato e Banana, Lidl Noci del Brasile, Alesto Mandorle al Naturale, Alesto Mirtilli Rossi, Lidl High Protein Milk Product. mais...
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A Perder 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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