Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
64 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Líp: 109,87g | Prot: 42,22g | Carbs : 216,36g.
Pequeno Almoço: Сахар, Гипербола Каша Рисовая на Молоке, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Морковь по-Корейски, ВкусВилл Икра Баклажанная , Гулливер Гречка по-Купечески, Подсолнечное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Jantar: Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. Snacks/Outros: ВкусВилл Икра Баклажанная , Вареное Яйцо, Окей Хлебцы Ржаные Хрустящие, Пастилушка Пастила без Сахара , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valerianch
|