Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 58,90g | Prot: 60,72g | Carbs : 74,39g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Butter , Tesco Rocket Salad, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Tesco Medium Eggs. Almoço: Lindt 70% Dark Chocolate, Marks & Spencer Apple, Celery & Walnut Salad, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders. Jantar: Roasted Potato, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders. mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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