Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
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96,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Líp: 12,45g | Prot: 57,46g | Carbs : 36,24g.
Almoço: Bonduelle Majs, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Jantar: Morötter, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Snacks/Outros: Äpple. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Jump - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de maria-lof
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