Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
51 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Líp: 50,95g | Prot: 68,84g | Carbs : 126,38g.
Pequeno Almoço: Hacendado Quesitos Light, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Vive Soy Bebida de Soja Ligera, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas. Almoço: Salsa de Pesto, DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Jantar: Verdifresh Corazón de Iceberg, Tomate, Cebollas, Pizza Casera. Snacks/Outros: Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Helado Mini. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de koalakate
|