Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Líp: 16,35g | Prot: 58,94g | Carbs : 60,74g.
Pequeno Almoço: Vita Meal Collagen+Vitamin C, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Лаваш. Jantar: Камако Соус Терияки , АВС Горчица Французская, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Brown's Bakery Хлеб Сеяный, Яйцо, Мидии, Салат Айсберг. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vitalina Shiyan
|